Il centro MeP organizza giornate di pratica e approfondimento mindfulness condotte dagli insegnanti e basati su programmi sulla consapevolezza mindfulness del MeP.
La partecipazione alle giornata è riservata a chi ha già svolto percorsi e ha esperienza di pratica di consapevolezza, inoltre è ideale per chi è interessato a mantenere o a riprendere la pratica di consapevolezza insieme ad un gruppo.
Partecipare a questa giornata significa avere l’opportunità di approfondire la propria conoscenza della Mindfulness, di praticare insieme ad altri appassionati che possono offrire supporto e motivazione e di scoprire nuove tecniche per migliorare il proprio benessere.
Per maggiori informazioni su date e costi inviare una email a info@centromep.it indicando il proprio desiderio di iscriversi alla giornata.